转移注意力 可以通过适当的运动，如游泳，爬山等，这些运动会让你的精神高度集中，从而忘记所面临的压力。也可以夫妻俩来一次旅行，到陌生的城市体验不同的生活方式，能够让你
避孕药及各项避孕措施的注意事项 如果是采用屏蔽工具避孕，如避孕套等，马上停止使用就可以立刻进入准备怀孕。但如果是服用避孕药或使用宫内节育器，应提前一段时间停止使用，
因为位于宫颈口或者宫角口的息肉，会阻碍部分精子进入宫腔及输卵管。并且子宫息肉的原因就是炎症的长期刺激和内分泌问题所致，如是慢性子宫颈炎、慢性子宫内膜炎会改变分泌物
代妈不要让身体受凉，体寒宫寒是影响怀孕的大敌。体寒表现在痛经、月经不调等体内的血液循环就会变弱，体内有毒物质不能及时的排出体外，从而就会影响子宫和卵巢的环境，影响
随着生活节奏的加快，竞争越来越激烈，在现代职场的代妈同男性一样兢兢业业熬夜打拼。她们在不知不觉地放慢了成家、生育的脚步。现代代妈一方面追求生活的品质，另一方面不愿
妊娠并发症增加 高龄孕产妇，妊娠期糖尿病增加2.6倍，子痫前期及重度子痫前期增加3.4倍，早产率是适龄生育代妈的4倍。内分泌代谢异常、调节和适应力下降、宫内环境相对较差、不
